练习武术对于强健体魄的重要性

    中华武术是我国优秀的民族瑰宝，也深受人们的热爱。武术发展到如今，战斗技能不再是武术的主要作用，逐渐发展成为满足人们精神、身体方面需求的健身体育运动，其健身作用对一个民族、一个国家、一个社会而言拥有着不可估量的作用，需要我们去继承和弘扬。

    好身体是一切行为的前提，由此可见，学习武术可以强健孩子体魄。孩子学习武术不仅能强身健体，还可以培养孩子的忍耐力、增强意志力。不仅如此，反复练习成套的武术动作，可以提高孩子的记忆力、注意力，对孩子的文化学习很有帮助。文化学习为静，武术为动，只要合理分配、动静结合，在寻求身体强健的同时，不过度损耗孩子的精力，就可以使孩子身心愉悦、平衡发展。