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1、习武没有恒心、耐心,懂得滴水穿石,非一日之寒!练习武术怕没有持之以恒的毅力,练习少林功夫和其他技艺一样,都需要持之以恒的决心和意志力。有很多学员不知道学习练习武术的艰苦,只是怀着对少林武术的痴迷来
【2021-03-11】
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一、学习武术可以提高孩子的身体素质,增强体魄,增强孩子的免疫力,减少疾病的困扰。
二、提高孩子的协调性,开发孩子的大脑,提高孩子的反应能力,促进孩子身体发育。三、使孩子变得自信、开朗、大方、阳光。 四
【2021-02-03】
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1、习武没有恒心、耐心,必须懂得滴水穿石,非一日之寒!练习武术怕没有持之以恒的毅力,练习少林功夫和其他技艺一样,都需要持之以恒的决心和意志力。有很多学员不知道学习练习武术的艰苦,只是怀着对少林武术的痴
【2021-01-21】
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一:能提前亲自到学校考察看学校的场地、资质及其他软、硬件设施,看学校历年来获得的荣誉和教学成绩。
二:不能看哪所学校广告打的响尤其不能相信那些打着“少林寺招生官方”之类旗号的网站。登封正规的武术学校有
【2021-01-21】
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1、跆拳道
跆拳道是世界范围内流行的武术运动,其强大的爆发力和华美的腿法让人叹服。跆拳道看似轻松,但随时都考验着你的肌肉爆发能力和灵活度。跆拳道适合体力充沛,以及爆发力和反应力较好的人。2、柔道
练习
【2021-01-21】
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1、习武没有恒心、耐心,必须懂得滴水穿石,非一日之寒!练习武术怕没有持之以恒的毅力,练习少林功夫和其他技艺一样,都需要持之以恒的决心和意志力。有很多学员不知道学习练习武术的艰苦,只是怀着对少林武术的痴
【2020-12-19】
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1.少林武校实行文武兼修的教学方式,文化课和武术课同步教学,两者相互促进,相互想要,可以让孩子平衡发展,把孩子培养成文武全才,帮助孩子成长为德艺双馨,智勇双全的社会人才。2.少林功夫不是一天两天就可以
【2020-12-19】
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1、每次练习之前做好热身运动,这一点是很必要的,其中跳绳是很有效的办法,大概十分钟左右就可以了。
2、我们常用的方法是压腿,其实我个人认为这种方法,对以后腿法的定型还是蛮有用的,但是对于在短时间里提高
【2020-12-04】
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1.如何压腿。压腿是训练课中不可缺少的首要环节,初学者必须先过这关,就是成名的运动员也必须天天压腿。压腿不可操之过急,初学者千万别为了动作潇洒、飘逸去力求速成。压腿本是很安全的训练项目,不应该受伤。朋
【2020-11-20】
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1、跆拳道
跆拳道是世界范围内最流行的武术运动,其强大的爆发力和华美的腿法让人叹服。跆拳道看似轻松,但随时都考验着你的肌肉爆发能力和灵活度。跆拳道适合体力充沛,以及爆发力和反应力较好的人。2、柔道
练
【2020-11-13】