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武术学校浅析武术种类2021-01-21

1、跆拳道跆拳道是世界范围内流行的武术运动,其强大的爆发力和华美的腿法让人叹服。跆拳道看似轻松,但随时都考验着你的肌肉爆发能力和灵活度。跆拳道适合体力充沛,以及...

怎么选择好的武术学校?2021-01-21

一:能提前亲自到学校考察 看学校的场地、资质及其他软、硬件设施,看学校历年来获得的荣誉和教学成绩。二:不能看哪所学校广告打的响 尤其不能相信那些打着“少林寺招生...

学习少林武术三大注意要点2021-01-21

1、习武没有恒心、耐心,必须懂得滴水穿石,非一日之寒!练习武术怕没有持之以恒的毅力,练习少林功夫和其他技艺一样,都需要持之以恒的决心和意志力。有很多学员不知道学...

散打的注意事项2020-12-28

1.如何压腿。压腿是训练课中不可缺少的首要环节,初学者必须先过这关,就是成名的运动员也必须天天压腿。压腿不可操之过急,初学者千万别为了动作潇洒、飘逸去力求速成。...

学习武术对孩子有哪些好处呢?2020-12-19

1.少林武校实行文武兼修的教学方式,文化课和武术课同步教学,两者相互促进,相互想要,可以让孩子平衡发展,把孩子培养成文武全才,帮助孩子成长为德艺双馨,智勇双全的...

学习少林武术三大注意要点2020-12-19

1、习武没有恒心、耐心,必须懂得滴水穿石,非一日之寒!练习武术怕没有持之以恒的毅力,练习少林功夫和其他技艺一样,都需要持之以恒的决心和意志力。有很多学员不知道学...

武术基本功基础练习2020-12-04

1、每次练习之前做好热身运动,这一点是很必要的,其中跳绳是很有效的办法,大概十分钟左右就可以了。2、我们常用的方法是压腿,其实我个人认为这种方法,对以后腿法的定...