女生学散打好还是跆拳道好

来源：http://www.gykhxx.com/news/125.html       发布时间：2019-07-12

 
贵阳焜瀚国学文武学校认为两个都可以，但是女孩子的话练习跆拳道更好，可以增强保护自己的能力。女孩子防身练跆拳也比较容易，一是女孩的韧性本来就容易拉开，容易练腿部功夫。二是散打运动量大，女孩一般受不了。要观赏性的话女孩子选修跆拳道也比较合适。如果小孩有毅力，又聪明，可以考虑习练传统武术。


散打与武术一样，刚开始练习时，都需要有扎实的基本功。散打需要做打靶练习，对于耐力及动作力的要求会比较高。要注意循序渐进练散打。要一步步来，不能急于求成。学完一个阶段再巩固巩固，然后进行新的学习。