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    • 冬天练武术有什么好处?

      1.冬天练武术促进骨骼的生长发育 冬天练武术可以促进骨骼的生长发育。常参加武术活动的人比不参加武术的人身高要高四到八公分。因为冬季武术锻炼,促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。 2.冬天
      【2021-05-29】

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